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Prestations privées à la carte
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Forme & Châteaux vous propose aussi des prestations privées pour particuliers, entreprises associations, amicales...

- Team building, EVJF/EVG, et toutes autres occasions...

-  J'adapte mes circuits à votre demande.

N'hésitez pas à me contacter pour un devis personnalisé.

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Gymenville à Libourne les mercredis

Tous les mercredis de 19hà 20h, séance d'1h en plein air, toute l'année.  Entrainement physique dynamique , tous niveaux : échauffement, renforcement musculaire, cardio, assouplissements.

La pratique régulière d'une activité sportive permet de réduire le stress et peut améliorer le sommeil.

1ére séance gratuite. Pour tout public.                                                           

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                      Tarifs 

La séance :             10€

Carte annuelle :      80€

1ére séance gratuite sur réservation

Les séances se déroulent sur les quais de Libourne.

 Chaque personne inscrite déclare être apte aux différentes activités sportives. Les mineurs sont sous la responsabilité des parents.​

 

Stretch au Sunset
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L'été  ne ratez pas le Stretch au Sunset !

Les mercredis à 20h, face au coucher de soleil 1h de *stretching-relaxation sur les quais de Libourne : bien-être et  spectacle garantis ! 100% détente 100% sérénité. Prévoir une tenue confortable, un serviette ou un petit tapis.

             Venez vivre un moment magique.

Tarifs : 10€/adulte - 5€/enfants < 10 ans  accompagné d'un adulte.  Sur réservations par mail ou WhatsApp. 

*(Stretching : discipline à égale distance entre une gym douce et des techniques du yoga. Mouvements d'assouplissement et de respiration. Équilibre, tonicité, concentration, relaxation)

         

Les : dates à définir..

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